Si tratta di un metodo rivoluzionario basato su un regime alimentare che regola l’assunzione degli apporti giornalieri di macro e micronutrienti essenziali attraverso l’utilizzo dei cibi, suddiviso in fasi, ed ad ogni fase, studiata e modellata alle esigenze della persone a cui si rivolge, è correlato un menù senza rinunce (dove non presenti patologie).
La ” Dieta MiNu®” è una nuova metodica nutrizionale che consente di ottimizzare il metabolismo del nostro corpo, attraverso una corretta scelta ed associazione di alimenti di alta qualità, garantendo il necessario apporto dei micronutrienti essenziali, normalmente senza l’utilizzo di farmaci e spesso di integratori alimentari, tale da consentire il raggiungimento del pieno benessere psicofisico, e contribuire in maniera significativa alla prevenzione delle più diffuse patologie croniche.
Ipertensione arteriosa, infarto miocardico, ictus cerebrale, diabete di tipo 2, molte patologie neurodegenerative, virosi, osteoporosi, anemia carenziale, sdr gastroenteriche, ma anche sintomi quali cefalea, stanchezza cronica, meteorismo, malessere psicofisico non diagnosticato, sono solo alcune delle patologie che grazie alla Dieta Minu® possono essere prevenute e/o contrastate.
Al contrario delle più comuni e note diete cosiddette “yo-yo”, che solitamente eliminano completamente dal regime alimentare alcune tipologie di cibi, spesso con risultati poco durevoli nel tempo, la “Dieta Minu®” permette il raggiungimento del peso ideale e del benessere psicofisico, stimolando ed accelerando il metabolismo attraverso diverse reazioni biochimiche.
Come? Ottimizzando nella nostra alimentazione l’apporto giornaliero di quei micronutrienti essenziali, presenti in diversi cibi, che permettono sia il raggiungimento del peso ideale, che l’ottimizzazione del metabolismo cellulare e quindi il raggiungimento del benessere psicofisico.
Ma Cosa sono i micronutrienti essenziali? Sono delle sostanze organiche ed inorganiche (come sali minerali, acidi grassi, aminoacidi e vitamine) che il nostro organismo non riesce a produrre autonomamente ma che, essendo necessarie, devono essere assunte attraverso il cibo.
Il tal modo, tutte le cellule riusciranno a funzionare in maniera corretta, così da prevenire nella maggior parte delle volte una buona parte delle malattie croniche che affliggono la società moderna, in primis le malattie cardiovascolari, prima causa di morte nei paesi civilizzati.