La Dieta MiNu® Classic

verrà elaborata dopo una accurata anamnesi e

una visita nutrizionale approfondita che si avvarrà di:

• Determinazione del Peso&Altezza 
• Antropometria distrettuale
• Plicometria

• Esecuzione di Impedenzometria con determinazione di Massa Grassa, Massa Magra, Massa Muscolare e grafico annesso 
• Visceral Fat (<9) 
• Rischio Plurimetabolico 
• Metabolismo Basale 
• Peso Ideale 
• Stima del tempo medio per raggiungere il risultato voluto  
• Piano alimentare personalizzato eseguito sulla base dei principi della Dieta MiNu® della durata di una settimana con 5 sostituzioni per ogni alimento ed eventuale suggerimento e prescrizione di integratori naturali. 
• Calcolo del: 
  1. BSA (Body Surface Area): m² 
  2. BMI (Body Mass Index) Oxford University 

Peso desiderabile: Kg Delta peso: Kg (%) 

1. BMR (Basal Metabolic Rate): kcal 
2. TDEE (Total Daily Energy Expenditure): kcal 
3. ES (Energy Supplies): kcal 
4. Apporto preciso macro e micronutrizionale per nutriente 
5. Adeguatezza della Dieta MiNu® alla dieta Mediterranea (=>1) 
6. Aterogenicità della Dieta MiNu® (<=1,5) 
7. Trombogenicità della Dieta MiNu® (<=1,5) 
8. Percentuali dei nutrienti rispetto alle dosi giornaliere raccomandate (RDA)  

Controllo ogni 4 settimane comprendente:  

 Valutazione nutrizionale completa quindi:

• BSA (Body Surface Area): m² 
• BMR (Basal Metabolic Rate): kcal 
• TDEE (Total Daily Energy Expenditure): kcal  
• ES (Energy Supplies): kcal   
• BMI (Body Mass Index)  
• Peso desiderabile: Kg Delta peso: Kg (%) 
• Esecuzione di Impedenzometria per determinare la Massa Grassa Massa Magra Massa Muscolare con grafico annesso.
• Metabolismo Basale 
• Peso Ideale 
• Nuova Stima del tempo medio per raggiungere il risultato voluto 
• Aggiornamento del Piano alimentare personalizzato eseguito sulla base dei principi della Dieta MiNu® con frutta e verdura seguendo la stagionalità eventuale rielaborazione.